Chicken Parm Bake With Roasted Broccoli

اسپاگتی تنوری و مرغ پارمزان با بروکلی کبابی

مناسب برای 8 نفر
  1. دو طرف سینه های مرغ رو با نمک ، فلفل ، پودر سیر ، پودر پیا ز، اورگانو و ریحان طعم دار کن . 
  2. داخل یه تابه با کمی روغن ، سینه ها رو تفت بده . در حدی که سطح خارجیش قهوه ای و ترد بشه . برای هر طرف 5 دقیقه کافیه . 
  3. فر رو روشن کن وبذار با دمای 400 درجه فارنهایت ( 200 درجه سانتی گراد ) گرم بشه . 
  4. سینه های مرغ رو روی تخته گوشت برش بزن و مکعبی خرد کن . 
  5. توی یه ظرف شیشه ای 32 × 23 سانتی متری ، اسپاگتی هارو بریز و با دو پیمانه سس مارینارا مخلوطش کن . 
  6. سینه های مرغ رو بریز رو اسپاگتی ها و بعد باقیمانده سس مارینارا ، موتزارلا ، پارمزان و پودر نان خشک و روش پخش کن و به مدت 35 دقیقه بپز . 
  7. تو یه کاسه ، بروکلی رو با نمک و فلفل و روغن زیتون آغشته کن و بذار توی سینی فر و به مدت 15 دقیقه کبابیش کن . 
  8. اسپتگتی هارو با بروکلی سرو کن و از خلق یه طعم جدید شگفت زده شو !
سینه ی مرغ بدون استخوان و بدون پوست
6 عدد
پودر سیر
1 قاشق غذاخوری
پودر پیاز
1 قاشق غذاخوری
اورگانوی خشک
2 قاشق غذاخوری
ریحان خشک
2قاشق غذاخوری
اسپاگتی پخته شده
250 گرم
سس مارینارا
4 پیمانه
پنیر موتزارلا ی رنده شده
2 پیمانه
پنیر پارمزان رنده شده
نصف پیمانه
پودر نان خشک
1 پیمانه
سر شاخه های کلم بروکلی
4 پیمانه
روغن زیتون
1 چهارم پیمانه
نمک و فلفل
به میزان لازم

ثبت درخواست میزبانی

برای حضور مستر پاستا در خانه یا محل کارتان و طبخ یک

پاستای اصیل ایتالیایی اطلاعتتان را وارد کنید…