Chicken ceasar pasta salad

پاستا سالاد سزار و چیکن

مناسب برای 4 نفر
  1. آب رو بجوشون. پاستاها رو بریز توش و بذار بپزه؛ طبق دستورالعملی که روی بسته بندیش نوشته شده. بعد آبکشش کن و بذار خنک شه.
  2. ‌تو همین فاصله، سینه های مرغ رو مزه دار کن؛ با روغن زیتون و نمک و فلفل. بعد به مدت 6 الی 8 دقیقه، دو طرفش رو گریل یا همون کبابی کن و بعد اونا رو در اندازه های لقمه ای برش بزن.
  3. توی یه ظرف بزرگ پاستا، کاهو، گوجه ها، سینه های مرغ، نان تست‌ها، پنیر پارمزان و سس سزار رو مخلوط کن و بذار مواد آروم آروم به خورد هم برن.‌
  4. برای تهیه سس سزار هم اول باید مواد اولیه «سیر ریز خرد شده به اندازه 2 قاشق غذاخوری، سس خردل به اندازه 2 قاشق غذاخوری، آب لیموی تازه به اندازه یک چهارم پیمانه، سس مایونز به اندازه یک چهارم پیمانه، پودر پنیر پارمزان نصف پیمانه، نمک و فلفل به اندازه لازم و روغن کانولا به اندازه یک پیمانه» رو در یک ظرف در دار بریزی و محکم تکون بدی. به همین سادگی!
پاستا فارفاله
300 گرم
سینه مرغ
3 عدد
روغن زیتون
3 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل
به اندازه لازم
کاهو
2 عدد
گوجه گیلاسی (نصف شده)
1 پیمانه
پنیر پارمزان
به میزان لازم
کروتون (نان تست)
1 پیمانه
سس سزار
سه چهارم پیمانه
کالری

3059

چربی

110 گرم

کربوهیدرات

267 گرم

فیبر

22 گرم

قند

22 گرم

پروتئین

242 گرم

ثبت درخواست میزبانی

برای حضور مستر پاستا در خانه یا محل کارتان و طبخ یک

پاستای اصیل ایتالیایی اطلاعتتان را وارد کنید…